Zmień myślenie – schudniesz!

Zmień myślenie – schudniesz!

22 marca, 2019  |  artykuły

Nadmiar kilogramów jest związany z wieloma czynnikami, czasem są to geny, których jednak nie można bezustannie winić, czasem jest to skutek niewłaściwie pracującego metabolizmu, innym razem za nadwagę odpowiadają różne choroby, a najczęściej jest to wpływ złej diety. Jednakże myślenie człowieka odgrywa ogromną rolę w trakcie odchudzania oraz zdrowego odżywiania....

Read More
Metabolizm – nierówne szanse w walce o dobrą sylwetkę

Metabolizm – nierówne szanse w walce o dobrą sylwetkę

3 marca, 2019  |  artykuły

Nikt nie ukrywa faktu, że na świecie żyją osoby, które są w stanie zjeść dosłownie wszystko, a ich waga stoi w miejscu. Objadają się oni słodkościami, Fast foodami i innymi produktami przeładowanymi wręcz kaloriami i po prostu nie tyją. Inne osoby muszą się pilnować całe życie, liczyć kalorie, ćwiczyć, a...

Read More